Healthy Tips Cepat Paramex

Badan Terasa Jompo Padahal Masih Muda? Ubah 3 Kebiasaan Buruk Ini!
08-Nov-2022

Badan Terasa Jompo Padahal Masih Muda? Ubah 3 Kebiasaan Buruk Ini!

Masih muda tapi gampang pegal, nyeri otot dan sendi, siapa yang kayak gini nih? Pastinya cukup mengganggu dan mengkhawatirkan ya! Tenang #JanganDibikinKaku, simak artikel di bawah ini ya untuk cara mengatasinya.
Read More
Tips Mengatasi Kaku Badan Setelah Olahraga
24-Oct-2022

Tips Mengatasi Kaku Badan Setelah Olahraga

Pernah mengalami nyeri otot seusai berolahraga? Hmm, berarti ada kekeliruan saat melakukan gerakan-gerakan olahraga. Nah, lebih baik #JanganDibikinKaku coba atasi nyeri otot setelah berolahraga dengan di bawah ini.
Read More
Tips Ngilangin Pegal Saat Berkendara Jarak Jauh
01-Sep-2022

Tips Ngilangin Pegal Saat Berkendara Jarak Jauh

Berkendara jarak jauh dan memakan waktu yang cukup lama tentu membuat tubuh kamu terasa pegal. Bahkan, bisa menyebabkan keram ketika mengemudi. Tapi coba jangan dibikin kaku, atasi dengan cara dibawah ini.
Read More
Badan Kaku Sepulang Ngantor? Lemesin Aja Dengan Tips Ini!
25-Jul-2022

Badan Kaku Sepulang Ngantor? Lemesin Aja Dengan Tips Ini!

Semua orang yang tiap hari pergi kerja pasti akrab dengan yang namanya badan kaku dan pegal-pegal. Apalagi kalau kamu pulang pergi naik kendaraan umum, bawaannya mau langsung rebahan. Jangan dibikin kaku yuk, kamu bisa atasi dengan tips ini.
Read More
Jangan Lakukan Ini Kalo Mau Kurus
10-May-2022

Jangan Lakukan Ini Kalo Mau Kurus

Ngejalanin diet, pola makan sehat, olahraga dan istirahat yang cukup perlu banget buat membentuk tubuh yang sehat. Tapi kalo mau kurus, kamu mesti menjalaninya dengan lebih disiplin lagi, termasuk disiplin buat menjaga diri dari kebiasaan-kebiasaan yang bikin diet kamu gagal. Sebaiknya, jangan lakukan hal-hal ini kalo mau kurus.
Read More
Habis Vaksin Booster, Lemesin Aja Bestie!
12-Apr-2022

Habis Vaksin Booster, Lemesin Aja Bestie!

Kamu habis vaksin booster dan mengalami efek sampingnya? Jangan dibikin kaku, coba lemesin dengan tips dibawah ini!
Read More
Gak Usah Dibikin Pusing Kalau Batuk, Coba Buah-Buahan Ini Buat Ngatasinnya!
22-Feb-2022

Gak Usah Dibikin Pusing Kalau Batuk, Coba Buah-Buahan Ini Buat Ngatasinnya!

Kalau lagi batuk emang jadi ganggu kerjaan banget ya! Nggak usah dibikin pusing, coba buah-buahan ini buat ngatasin batuk yang mengganggu.
Read More
3 Tips Biar Terhindar dari Flu Saat Pancaroba
12-Oct-2021

3 Tips Biar Terhindar dari Flu Saat Pancaroba

Ngga usah takut sama pancaroba, simak tipsnya nih biar nggak gampang flu.
Read More