Healthy LifeStyle Cepat Paramex
Cara Kreatif Biar Nggak Telat Bangun Sahur

Cara Kreatif Biar Nggak Telat Bangun Sahur

Pasang Alarm, Nggak Cuma Satu.

Yup, jangan pasang alarm cuma satu kalo kamu udah terbiasa bangun siang karena nggak bakalan mempan! Pertama, kamu bisa pake jam alarm yang dipajang di samping tempat tidur. Kedua, pasang di handphone. Ketiga, beli jam alarm lagi, at least satu lagi.  Oh ya, jangan dibiasain mencet tombol snooze ya! Kalo masih kurang juga, setidaknya kamu bisa mengandalkan teriakan nyokap buat bangunin kamu biar nggak telat bangun sahur.

 

Atur Jadwal Auto On/Off di Handphone

Sebagian besar alasan nggak bisa tidur lebih cepat adalah karena main handphone. Awalnya ngecek-ngecek chat atau timeline sosmed aja, lanjut main game, eh malah begadang. Makanya, coba deh atur jadwal auto-off di handphone buat maksa kamu ga buka handphone saat jam tidur, apalagi kalo kamu berencana tidur lebih cepat biar nggak telat bangun sahur. Pasang juga jadwal auto-on biar handphone kamu nyala lagi buat bunyiin alarm.

 

Lanjutin Kerja Abis Sahur

Biasanya yang bikin nggak bisa tidur cepat adalah karena banyak tugas yang mesti dikerjain sampe akhirnya lembur dan begadang. Meskipun niatnya lanjut sahur abis begadang, nyatanya cara ini kurang efektif karena lebih banyak yang akhirnya ketiduran. Makanya, mendingan tunda dulu kerjaan kamu, ambil tidur lebih awal biar nggak telat bangun sahur. Kelar sahur dan sholat, kerjain deh tugas-tugasnya biar selesai sebelum kembali beraktivitas. Biar nggak pusing ngelanjutin kerja abis sahur, siapin Paramex Sakit Kepala ya.

 

Matiin kipas atau AC

Pasti banyak yang mikir kenapa mesti matiin kipas atau AC. Jawabannya adalah: “Biar Nggak Terlalu Nyenyak Tidur”. Semakin nyenyak kamu tidur, semakin kebablasan juga, apalagi kalo kamu termasuk yang sering bangun kesiangan. Kalo nggak ada kipas atau AC, kamu pasti kegerahan pas tidur. Kalo udah sahur ya boleh aja lanjut tidur lagi dan nyalain kipas atau AC. Tapi inget ya jadwal hari itu kamu harus lanjut beraktivitas pagi atau nggak, biar ga telat.

Gimana, kreatif kan? Kalo kamu punya cara kreatif biar nggak telat bangun sahur yang lebih efektif lagi, jangan ragu buat tulis di komentar ya!


Share This Article  

READ OTHERS